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三品之后的修士，睡眠就已经很少了，不过大家会保留睡觉这个习惯。
一方面是为了恢复精力。修士几个月不睡觉体力都不会有问题，但精力会跟不上，如果修士都有系统能看到自己的具体数值，他们会发现随着不眠程度的加深，神念的上限也会不断的降低。
直到一次充足的睡眠之后才能恢复。
另一方面，所谓休息是为了进行空想训练，修士以空想的方法缓慢增长神念，这是所有修士的日课。
所以，修士们一般每天都会有几小时的浅睡。
至于起床时间，有一条不成文的规矩，当天边亮起天光的时候，修士就会结束睡眠，开始一天的生活或者工作。
在天气晴好时，这个时间点是清晨四点半左右。如果遇上阴雨天遮住了天光，大家会迟一些起床，但最迟不会晚于上午七时。
这一天陆远清晨四点半时睁开眼睛，发现外面还是一片漆黑，心想可能天气不好，他便继续空想练习。
因为前一天又遇到红玛瑙，大家警戒到半夜什么都没发生，因而所有人分成三班，陆远这边暂时休息。
到五点半时再睁了一次眼，外面漆黑如夜，陆远心道要下暴雨了吗？
终于到七点钟的时候，陆远坐不住了。已经是上午七时，外面依旧是夜晚，而且不安的骚动已经在营地中响起。
老陆掀开帐篷，最先看到的人是陈飞吟，她端着两碗热腾腾的鸡蛋面。
“吃早饭吗？”她问，“忙的话我就给你先留着。”
陆远确实很忙，上午七点天地一片漆黑，明显出了大问题。
但此时此刻，一切显得并非那么急迫。
“也不急，先吃吧，面条放久了会糊。”
“好嘞。”陈飞吟很开心。
两人在帐篷里盘腿面对面坐下，一起扒拉碗中的面条。
“这是居戎的面条吧？我也不懂他们怎么这么喜欢往面条里加马铃薯粉？”陆远闲聊。
陈飞吟放松了些，身体不再僵硬，她想了想：“我都没吃出来这里面有马铃薯粉。”
“仔细品还是能吃出来的。”
“下次买神州的面条。”
“他们的面条也不行，回去后我教你擀面条。”
“好呀……”
闲言碎语了好一会，外面的嘈杂声变得更大，陆远匆匆吃下最后一口面。
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